¡Bienvenidos!

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miércoles, 21 de diciembre de 2011

Acéptate, compréndete y quiérete.

Todos somos especiales.

Todas las personas deberíamos aceptarnos tal y como somos porque sino no vamos a conseguir ser felices. Lo mas importante en nuestra vida es poder estar en calma con nosotros mismo, pero esto se puede conseguir si no estamos a gusto con nuestra personalidad o con alguna parte de nuestro físico. este es un problema muy común en nutra sociedad, debido a la presión social o de los diversos medios de comunicación para que todos seamos de la manera que ellos imponen.

El gran problema que tiene la gente se da a la hora de aceptarse físicamente. Nuestra sociedad ha impuesto un patrón de mujer a la que el resto debe imitar. Esta mujer es delgadísima y guapísima con un pelo perfecto y un vestuario inmejorable.Además de imponernos esto, también nos hacen ver que si nos tenemos estas características nuestras amistades no nos van a aceptar o que nuestro grupo de amigos no nos va a aceptar por nuestra apariencia.

La publicidad en general, se centra más en la mujer haciendo que estas quieran ser lo más guapas y atractivas posible para conseguir ser la más populares, las que más amigos tiene y las que tiene el mejor marido. pero esta idea no se ha tenido siempre, ya que en tiempos anteriores las mujeres eran más bellas tendían a la obesidad.

En conclusión, todas las mujeres deberían aceptarse como son a pesar de las influencias de los medios y de la sociedad.




jueves, 3 de noviembre de 2011

Importacia de la apariencia física en los adolescentes.

¿Por qué los adolescentes dan tanta importancia a la apariencia física? La adolescencia es un periodo en el que los jóvenes están continuamente evaluándose unos a otros según su aspecto físico. Esto en algunos casos, puede llegar a crear una verdadera obsesión y todo esto es debido a que la adolescencia es un perido especialemten delicado para la formación y aceptación de la imagen corporal de los jóvenes.

En este periodo, los cuerpos tanto de las chicas como de los chicos, sufren unos evidentes cambios físicos aunque son más notables en las chicas. Las jóvenes aumentan su grasa muscular, sus pechos crecen y sus caderas se ensanchan. En cambio los jóvenes suelen ser más delgados, angulosos y musculosos.

A todos estos cambios, hay que añadir los estereotipos de belleza que están impuesto en nuestra sociedad, como son la delgadez en las mujeres y la musculatura en los hombres.

Todo esto provoca que el desarrollo temprano de algunas niñas y el tardío desarrollo de los niños sean un gran problema para ambos. En las niñas, sus cuerpos ya más formados y desarrollados, hacen que se vean inferiores a las demás niñas ya que sus cuerpos son más curvilíneas y un poco más anchos. En el caso de los niños, se ven en desventaja, ya que son menos musculosos y más bajitos.

La imagen corporal se ve como un reto a pasar, para poder ser aceptados por el resto de personas.

jueves, 27 de octubre de 2011

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LA IMPORTANCIA DE LA BELLEZA FÍSICA EN LA SOCIEDAD ACTUAL En la sociedad actual ha ido creciendo la cantidad de personas que dan una gran importancia a los aspectos físicos del cuerpo, en detrimento de lo que hace referencia al espíritu. Particularmente opino que la belleza humana llega mucho más allá de unos cánones en boga, y está en la aceptación del físico, tanto el personal, como el de los demás. Personalmente, no se me pasaría por la cabeza operarme de nada, aunque si seguir una vida saludable en la que cabría el cuidado físico, pero poniendo más énfasis en la salud que en lo que hace referencia a los aspectos meramente físicos. Soy de la opinión que, de todas maneras, cada uno puede hacer con su cuerpo lo que más le guste, y no se me ocurriría oponerme a que nadie se operara tantas veces como quisiera y de todo lo que quisiera, mientras ello le hiciera feliz. Hay que considerar también que no siempre los resultados de las operaciones son satisfactorios, pues aunque puedan ser correctos, que a veces no lo son, no siempre pueden ser del gusto del usuario. Cuántas veces se da el caso de la persona que se opera la nariz y luego no se agrada con la que se le ha “puesto” en la operación. Debemos tener también en cuenta, en descarga de las personas que no se aceptan físicamente, que en la sociedad actual existe una gran presión hacia el culto al cuerpo, y que es la sociedad la que empuja a muchas personas que no entran en el arquetipo físico aceptado a no asumirse tal cual son y buscar en la medicina estética la solución a la baja aceptación de su físico. El caso más importante de ellos es el de los obesos. La obesidad no está bien vista en la sociedad y está bien que la gente se cuide, pero sin llegar a extremos como el de la anorexia. Finalmente me gustaría tratar la vertiente económica del asunto, ya que la medicina estética mueve muchos millones y ello empuja a las empresas que se dedican a ello a conseguir clientes, prometiendo una felicidad artificial a cambio de pagar el precio de las operaciones. En definitiva, culto al cuerpo sí, siempre y cuando sea una opción personal meditada y asumida y esté dentro de unos límites que no obsesionen a la persona.

Folleto informativo sobre la anorexia y la bulimia

sábado, 22 de octubre de 2011

¿Existe alguien sin defectos?

¿Conocemos a alguna persona que no tenga defectos? En mi opinión es una cosa imposible, ya que hasta las famosas más operadas o retocadas siguen teniendo sus puntos débiles.

Cuando una persona se siente insegura consigo misma no se valora, no es capaz de ver más allá de sus defectos y no se siente capaz de tomar sus propias decisiones, ya que siempre estará dependiendo de lo que los demás crean de ella, tomarán las deciones por ella y al final acabarán viviendo su vida.
La inseguridad hace que muchas veces demos  importancia a detalles que no la tienen. Llegados a este punto debemos plantearnos dejar de aferrarnos a los miedos y enfrentarnos a nuestros temores, cosa que solamente conseguiremos superar a través de la práctica.

Las personas que tienen el autoestima bajo son muy sensibles, lo que hace que los comentarios que los demás puedan hacer de ellas les produzca angustia y tristeza seguido por un sentimiento de culpa.

Debemos confiar en nuestra capacidad para tomar decisiones y no tener miedo a fracasar o fallar. Recuerda que si nunca cometes errores no tendrás la fortaleza y el valor que residen en tí.